Contenu du Workshop “De la pleine conscience à la scène”.

je suis heureuse de vous informer de mon prochain stage de chant pour ados, adultes, chanteurs débutants et confirmés et j’ai le plaisir de vous y inviter.

Le stage se déroule au Blues-Sphère, 37 rue Surlet à Liège les 5, 6, 7 avril de 10 heures à 16h30.

Il concerne tous les niveaux, chacun puisera dans les exercices un complément à ses acquis.

Je prévois d’organiser le stage comme un parcours en sophrologie à savoir : le sensoriel, l’émotionnel, la “transcendance”.

Le matin, théorie, exercices. L’après midi, mise en pratique soit sur une chanson ou un type de répertoire amenés par l’élève, soir sur une chanson que je propose, ou une ritournelle simple pour les débutants.

Jour 1 : le sensoriel

Explication rapide des mécanismes du chant, exercices autour des ressentis.
Du bas vers le haut :
Ancrage, paliers, circulation énergétique etc…
Caisses de résonance, exercices pour réveiller nos résonateurs.
Ressenti de l’appareil chant.
Ressenti de la bouche, les micro-mouvements.

Scène : la posture, le micro (gestion).
Jour 2 : l’émotionnel

Analyse de l’émotionnel dans les différents répertoires, écouter, exprimer.
Faire l’expérience de l’émotion vécue et de sa fabrication, aller chercher l’émotion juste et la lier au langage du corps.
Exercices autour de l’expression émotionnelle et de son lien au langage.

Scène : Expression de différentes émotions sur le même thème.

Jour 3 : la transcendance

Appropriation des paroles, se libérer de sa chanson pour être réellement présent à chaque instant.
Gérer le ici et ailleurs. Proche, lointain. Bases d’improvisation.

Scène : la gestuelle, aller vers le naturel, l’expression de MON essentiel.

Je vous invite à consulter mon site de cours de chant www.luciegaillard.org
et bien entendu à me contacter pour toute question complémentaire.

Le nombre de places est limité à 12 participants. Le prix du stage est de 150 euros pour les 3 jours, 50 euros d’acompte pour confirmation de l’inscription.