Aucun ne se ressemble, c’est le mien, le vôtre, le sien. Chacun le trouve ou s’en éloigne dans le parcours de sa vie. Il est parfois éclairé, parfois sombre, et souvent mouvementé. Sur mon chemin, j’ai rencontré la musique, le chant et la nature, les plantes, leurs vertus, les arbres, leur puissance. La sophrologie m’a aidée à mieux comprendre les subtiles corrélations entre l’infini des éléments qui nous entourent et créer le silence intérieur afin d’accueillir chacun de ces signaux qui, chaque jour colorent les choix pour aller vers la joie. Cette quête, je la partage avec mes élèves, mes stagiaires au cours de moments individuels ou de groupe. Et c’est avec un grand bonheur, que je m’apprête à les vivre avec vous, que ce soit à travers la musique ou la gestion de votre santé et de votre bien-être au naturel.